የቤት ውስጥ አየር ችግሮች ዋና መንስኤዎች - ከጭስ ነፃ የሆኑ ቤቶች እና ከጭስ ነፃ የሆኑ ቤቶች

የሁለተኛ እጅ ጭስ ምንድን ነው?

ሰዶማዊ ጭስ እንደ ሲጋራ፣ ሲጋራ ወይም ቧንቧ ያሉ የትምባሆ ምርቶችን በማቃጠል የሚወጣ ጭስ እና በአጫሾች የሚወጣ ጭስ ድብልቅ ነው።የሁለተኛ እጅ ጭስ የአካባቢ የትምባሆ ጭስ (ETS) ተብሎም ይጠራል።ለሲጋራ ማጨስ መጋለጥ አንዳንድ ጊዜ ያለፈቃድ ወይም ተገብሮ ማጨስ ይባላል።በ EPA በቡድን ሀ ካርሲኖጂንስ የተከፋፈለው የሰከንድ ጭስ ከ7,000 በላይ ንጥረ ነገሮችን ይዟል።የሁለተኛ እጅ ጭስ መጋለጥ በቤት ውስጥ በተለይም በመኖሪያ ቤቶች እና በመኪናዎች ውስጥ በብዛት ይከሰታል።የጭስ ጭስ በቤት ክፍሎች እና በአፓርትመንት መካከል ሊንቀሳቀስ ይችላል.በቤት ውስጥ ወይም በመኪና ውስጥ መስኮት መክፈት ወይም የአየር ማናፈሻ መጨመር ከሲጋራ ጭስ አይከላከልም።

የሁለተኛ እጅ ማጨስ የጤና ችግሮች ምንድን ናቸው?

የሲጋራ ማጨስ በማይጨሱ ጎልማሶች እና ህጻናት ላይ የሚያደርሰው የጤና ጉዳት ጎጂ እና ብዙ ነው።ሰዶማዊ ጭስ የካርዲዮቫስኩላር በሽታ (የልብ ሕመም እና ስትሮክ)፣ የሳንባ ካንሰር፣ ድንገተኛ የሕፃናት ሞት ሲንድሮም፣ ተደጋጋሚ እና ከባድ የአስም ጥቃቶች እና ሌሎች ከባድ የጤና ችግሮችን ያስከትላል።የሲጋራ ጭስ በሚመለከት ብዙ ጠቃሚ የጤና ግምገማዎች ተካሂደዋል።

ቁልፍ ግኝቶች፡-

• ለሲጋራ ጭስ ከስጋት ነፃ የሆነ የመጋለጥ ደረጃ የለም።
• ከ1964ቱ የቀዶ ጥገና ሐኪም አጠቃላይ ሪፖርት ጀምሮ፣ 2.5 ሚሊዮን የማያጨሱ ጎልማሶች የሲጋራ ጭስ በመተንፈሳቸው ሕይወታቸው አልፏል።
• በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ በየዓመቱ ወደ 34,000 የሚጠጉ ማጨስ በማያጨሱ ሰዎች በልብ ሕመም ምክንያት ያለጊዜው ለሞት ይዳርጋል።
• በቤት ውስጥ ወይም በሥራ ቦታ ለሲጋራ ማጨስ የተጋለጡ የማያጨሱ ሰዎች ለልብ ሕመም የመጋለጥ እድላቸውን በ25-30 በመቶ ይጨምራሉ።
• ሰዶማዊ ጭስ በዩኤስ አጫሾች ላይ በየዓመቱ ብዙ የሳንባ ካንሰርን ይሞታል።
• በቤት ውስጥ ወይም በሥራ ቦታ ለሲጋራ ማጨስ የተጋለጡ የማያጨሱ ሰዎች ከ20-30% በሳንባ ካንሰር የመያዝ እድላቸውን ይጨምራሉ.
• የሲጋራ ጭስ በጨቅላ ህጻናት እና ህጻናት ላይ ብዙ የጤና እክሎችን ይፈጥራል፡ ከእነዚህም መካከል ብዙ ጊዜ እና ከባድ የአስም ጥቃቶች፣ የመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽን፣ የጆሮ ኢንፌክሽን እና ድንገተኛ የጨቅላ ህጻናት ሞት ሲንድሮም።

ለሁለተኛ እጅ ማጨስ ተጋላጭነትን ለመቀነስ ምን ማድረግ ይችላሉ?

በቤት ውስጥ አከባቢ ውስጥ የሲጋራ ማጨስን ማስወገድ ጎጂ የጤና ውጤቶቹን ይቀንሳል, የቤት ውስጥ አየርን ጥራት እና የነዋሪዎችን ምቾት ወይም ጤና ያሻሽላል.በግዳጅ ወይም በፈቃደኝነት ከጭስ-ነጻ የፖሊሲ ትግበራን በመጠቀም የጭስ ተጋላጭነትን መቀነስ ይቻላል።አንዳንድ የስራ ቦታዎች እና እንደ ቡና ቤቶች እና ሬስቶራንቶች ያሉ የተዘጉ የህዝብ ቦታዎች በህግ ከጭስ ነጻ ናቸው።ሰዎች በራሳቸው ቤት እና መኪና ውስጥ ከጭስ-ነጻ ህጎችን ማቋቋም እና ማስገደድ ይችላሉ።ለብዙ ቤተሰብ መኖሪያ ቤት ከጭስ-ነጻ የፖሊሲ ትግበራ እንደ ንብረቱ አይነት እና ቦታ (ለምሳሌ ባለቤትነት እና ስልጣን) የግዴታ ወይም በፍቃደኝነት ሊሆን ይችላል።

• ቤቱ ለህፃናት እና ለአዋቂዎች ለሲጋራ ማጨስ መጋለጥ ዋና ቦታ እየሆነ ነው።(የቀዶ ሕክምና ጄኔራል ዘገባ፣ 2006)
• ከጭስ-ነጻ ፖሊሲዎች ጋር በህንፃ ውስጥ ያሉ አባወራዎች እነዚህ ፖሊሲዎች ከሌላቸው ሕንፃዎች ጋር ሲነፃፀሩ ዝቅተኛ PM2.5 አላቸው።PM2.5 በአየር ውስጥ ላሉ ትናንሽ ቅንጣቶች የመለኪያ አሃድ ነው እና እንደ የአየር ጥራት አመላካችነት ያገለግላል።በአየር ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያላቸው ጥቃቅን ቅንጣቶች ወደ አሉታዊ የጤና ችግሮች ሊመሩ ይችላሉ.(ሩሲያ, 2014)
• በቤት ውስጥ ማጨስን መከልከል የሲጋራ ማጨስን ከቤት ውስጥ አከባቢ ለማስወገድ ብቸኛው መንገድ ነው.የአየር ማናፈሻ እና የማጣሪያ ዘዴዎች የሲጋራ ጭስ ሊቀንሱ ይችላሉ, ነገር ግን አያስወግዱም.(ቦሆክ፣ 2010)

ከ https://www.epa.gov/indoor-air-quality-iaq/secondhand-smoke-and-smoke-free-homes ይምጡ