5 የአስም እና የአለርጂ ምክሮች ለበዓል ጤናማ ቤት

የበዓል ማስዋቢያዎች ቤትዎን አስደሳች እና አስደሳች ያደርጉታል።ነገር ግን ማምጣትም ይችላሉ።አስም ቀስቅሴዎችእናአለርጂዎች.ጤናማ ቤት እየጠበቁ አዳራሾችን እንዴት ማስጌጥ ይችላሉ?

እዚህ አምስት ናቸውአስም እና አለርጂ ተስማሚ®ለበዓል ጤናማ ቤት ምክሮች።

1. ማስጌጫዎችን አቧራ በሚያጸዳበት ጊዜ ጭምብል ያድርጉ።ቤት ውስጥ አቧራ እንዳያመጣ ለመከላከል ከቤት ውጭ ወይም ጋራጅ ውስጥ አቧራ ያድርጓቸው።
2. የበዓል ዛፍ ወይም የአበባ ጉንጉን በሚመርጡበት ጊዜ ስለ አለርጂዎ እና አስም ቀስቅሴዎች ያስቡ.እውነተኛ የቀጥታ ዛፎች እና የአበባ ጉንጉኖች ሊኖራቸው ይችላልየአበባ ዱቄትእናሻጋታበሁሉም ላይ ስፖሮች.ነገር ግን የውሸት ዛፎች በአቧራ እና በብስጭት ሊሸፈኑ ይችላሉ.
3. የቤት እንስሳት ካሉዎት ወለሎችዎን ብዙ ጊዜ በ ሀየተረጋገጠ አስም እና አለርጂ ተስማሚ® ባዶ.የቤት እንስሳዎ በብርድ የአየር ጠባይ ምክንያት የበለጠ ከውስጥ ከሆኑ ፣ከፀጉራቸው እና ከፀጉራቸው የበለጠ ነው።
4. ሻጋታ እና የአበባ ዱቄት ወደ ቤትዎ እንዳያመጡ ጫማዎን በሩ ላይ ያስወግዱ።
5. ተጠቀምየተረጋገጡ አስም እና አለርጂዎች የአየር ማጽጃዎችብዙ ማስጌጫዎች ባሉባቸው ክፍሎች ውስጥ አቧራ እና ሌሎች ንጥረ ነገሮችን ከአየር ላይ ለማስወገድ እንዲረዳ።የኮሮና ቫይረስ ስርጭትን (ኮቪድ-19ን የሚያመጣው ቫይረስ) ለመከላከል ጥሩ የቤት ውስጥ አየር ማናፈሻ አስፈላጊ ነው።

ይምጡ ፎም https://community.aafa.org/blog/5-asthma-and-allergy-tips-for-a-healthier-home-for-the-holidays